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예전에는 늦은 시간까지 공부를 하거나업무를 보면서 밤새는 건 일도 아니었는데요즘은 조금만 무리하면 쉽게 지치고에너지가 방전되는 느낌!몸은 하나인데 해야 할 일은 많다 보니작은 일에도 쉽게 예민해지는 것 같아서스트레스 완화를 위해 허브차도 마시고침실에 아로마 디퓨저도 켜두면서컨디션 관리에 신경쓰고 있어요. 새로운 일 시작하면서 업무량이 많아진 데다신경 쓸게 늘어나면서 늦은 시간 잠들다 보니스트레스 지수가 그만큼 높아지는 것 같아긴장 완화에 … Read more

여자헤어라인교정 자연스러운 곳 찾고있다면 안녕하세요. 모텐셜의원입니다. 누군가를 처음 만날 때는 외모로 첫인상이 남게 될 수밖에 없는데요. 소개팅, 면접 등에서 좋은 첫인상을 남기기 위해 외모를 가꾸는 분들도 많았어요. 이렇게 외모가 중요시되면서 본인 외모의 아쉬운 부분이나 콤플렉스를 개선하려는 경우도 늘어나고 있었는데요. 특히 외모 중에서도 머리카락은 얼굴과 가까이 있어 사람의 분위기와 이미지에 많은 영향을 주기 때문에 중요성이 크다고 … Read more

운전자보험 상해 보장 및 교통사고 입원일당, 부상위로금 보장 내용은? 자동차 수가 늘어남에 따라 교통사고가 발생하게 될 확률 역시 높아지기 마련입니다. 우리나라 자동차 등록 수는 2288만 대로 인구 2.3명당 1대를 소유하고 있는 데요! 자동차 보장 상품은 운전자를 지정해서 의무적인 준비를 하지만 운전자 보장 상품은 선택입니다. 그러니 제대로 준비를 해서 폭 넓게 지원을 받는 것을 추천 드립니다. … Read more

안녕하세요.시작하면 회화실력이 향상되는23년 전통의 콜앤톡 전화영어입니다. 여러분들은 바베큐 좋아하시나요?실내에서 먹는 것과는 다른분위기로 인해색다른 경험이 되고는 하는데요!오늘은 그중에서도 실내에서 먹을 수 있는 바베큐샤와르마에 대해 알아보려고 해요!그리고 비건에 대해서도 알아볼게요~ Kebab’s cousin, Sawarma. Shawarma is a food that is about the same as Kebab’s cousin. Kebab is a dish where seasoned meat is grilled and eaten with … Read more

#서울노무사 #구로구노무사 #구로구청노무사#산재노무사 #위험성평가노무사 #위험성평가#한국공인노무사회 #위험성평가컨설팅전문가과정 안녕하세요. #더뉴공인노무사사무소 대표 공인노무사 지봉규입니다.오늘은 4월 24일부터 25일까지 2일 동안 위험성평가컨설팅 전문가과정 교육을 받은 후기를 작성해 보려고 합니다.2022년 1월 27일부터 시행된 중대재해처벌법이 시행되면서 많은 사업장에서 산업안전보건에 관한 관심이 더욱 높아졌습니다.이에 따라 산업안전보건과 관련된 컨설팅의 수요가 많아졌고저도 산업안전보건에 대한 전문성을 높이고자 교육에 참여하게 되었습니다.   제가 이번에 받은 교육은 산업안전보건법 … Read more

내가 비만이라고?? 안녕하세요 광이 블로거입니다최근정말 너무나도 당황스러운 일이 있었는데요평소 주기적인 헬스 운동으로나름 보기 좋은 체형을 유지하려고 노력하는 광이(ㅠㅠ) 그런데… 건강검진에서내장지방이 많은 타입으로 나왔습니다이렇게 열심히 운동을 했는데내장지방이 많다니…남성들의 경우 내장지방이 높으면뱃살로 나타나기 쉽다고 하더라고요 뱃살이 많다고 생각해본 적이 없는데수치적으로 그렇다고 하니그동안의 노력이 아쉬움으로느껴지는 순간인데요사실 내장지방의 관리는운동도 중요하지만식단 관리가 가장 중요하다고 합니다그래서 저의 식단을 확인해 봤는데요 아침엔 … Read more

  자궁근종은 여성들에게 매우 빈번하게 나타나는 질환 중 하나로가임기 여성 3~4명 중 1명에게서나타나고 있습니다.한 가지 다행인 점은 대부분의 자궁근종은양성으로 생명에 지장을 주지 않기 때문에즉각적인 자궁 혹 제거보단 주기적인 검진을 통해혹의 변화양상을 살피는 것만으로도충분한다는 점인데요그럼에도 불구하고,많은 여성들은 본인의 몸 속에종양이 자라고 있다는 말을 들으면무척 겁을 먹으며 어떤 방법으로 자궁 혹 제거를 해야하나 고민하는 것 같아요,사이즈가 클수록 … Read more

#코엔자임Q10 #코큐텐 높은 혈압으로 인해 고생하시는 분들이 많으실 거예요. 저는 갑작스럽게 검진을 통해 혈압이 상승했다는 얘기를 들어 놀랐는데요. 이는 신체 모든 기관에 영향을 미칠 수 있어요. 그래서 장기 손상만이 아니라 목숨을 위협하는 합병증까지 일으킬 수 있기 때문에 유의하여 관리해야 하는데요. 통계를 살펴보면 30세 이상의 국민 30% 이상이 겪고 있을 정도로 흔하게 발생한다고 하더라고요. 저는 이번 … Read more

생명보험사 순위 의료실비 암 유리한 상품은? 미세먼지, 무더위 등 건강관리에 더 유념해야하는 한해입니다. 그만큼 건강의 중요성과 아프면 치료비가 많이 든다는 것을 누구나 아는 요즘인데요, 이러한 치료비를 해결할 수 있는 특히나 고액의 병원비를 보장받을 수 있는 보장성 상품은 여전히 인기가 많습니다.그렇기에 많은 회사의 다양한 상품들이 있는데, 이중에 나에게 맞는 내가 혜택을 잘 받을 수 있는 회사를 … Read more

안녕하세요로데오안경원 하남미사점최봉기 안경사입니다:) 네이버 예약 :: 최봉기 안경사대화의 흐름을 즐기는 진정한 안경 그루버, 지금 최봉기 안경사의 리듬을 예약해보세요.m.booking.naver.com 오늘의 포스팅은고도근시와 난시로 불편을 겪고 있는 남성분에게안경을 맞추어 드린 내용과 함께고도근시 안경을 선택, 고르는 방법을 담은 포스팅입니다 :)고객님께선 오래 사용한 안경이 흠집도 많이 나고높은 도수로 인해 미관상 안 좋아 보이는 것 같아콘택트렌즈 착용을 고려해 보시다매번 끼고 빼는 … Read more